埇桥区发布老年朋友防治新冠病毒倡议书

拂晓新闻网--拂晓报讯 日前，埇桥区老龄工作委员会办公室发布《致全区老年朋友防治新冠病毒的倡议书》。为有效防治新冠病毒，提升自身健康水平，本着对自我健康负责，从身边小事做起的原则，该区特向全区老年朋友发出倡议。倡议书主要包括戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、养成良好习惯、做好健康监测、主动接种疫苗、准备常用药品、学习防治知识、主动配合防控十项内容。

倡议书中要求，老年人在室内外人员密集场所、乘坐电梯或公共交通工具时，在出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，在医疗机构就医时，均应规范佩戴口罩。口罩须及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。废弃口罩不可随意乱扔，要规范处置。在外出返家、护理照护他人、触摸口眼鼻、咳嗽或打喷嚏、清理垃圾、接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后，均应及时洗手或手消毒；手部消毒液要选用有效期内的合格产品。人员拥挤的房间和公共区域要勤通风。家庭要每日开窗通风至少2～3次，每次20～30分钟；家中人员较多或有病人、访客时，建议随时开窗通风；使用空调要注意通风换气和消毒清理。家中有居家隔离人员时，其所在房间应关闭房门，单独开窗通风。尽量不去人员密集、空气流通差的场所，远离有发热或咳嗽症状的人员，减少聚集性活动，保持安全社交距离。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻。加强身体锻炼，保证充足睡眠，保持健康心态，合理饮食，戒烟限酒。

出现发热、干咳等症状时，不带病外出或参加聚集性活动，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共场所，减少传播风险。根据需要适时进行核酸检测和抗原自测，做到早发现、早治疗。无接种禁忌、符合接种条件的人群应全程接种新冠病毒疫苗，全程接种后满3个月应及时接种加强针。基础性疾病用药、发热类、咳嗽咳痰类、干咳无痰类、流鼻涕类、鼻塞类、恶心/呕吐类、咽干咽痛类等，按需购备。居家治疗人员服药时，须按药品说明书服用，2种及以上药物共同使用时，须提前咨询医生。主动学习新冠病毒相关科学知识，关注官方权威发布信息，保持冷静理性，不信谣、不传谣，弘扬正能量，共同维护健康有序的社会秩序。一旦确认为阳性要立即远离人群，做好自我防护，进行居家隔离，主动落实后续防范措施。 （记者 赵静）