本周多云为主  气温继续下降

拂晓新闻网--拂晓报讯 记者昨日从市气象局获悉，本周我市以多云天气为主，无降水天气过程，白天体感较暖，但昼夜温差较大，市民早晚仍需注意保暖。

根据最新气象资料分析，11月27日，我市大部分地区最高气温普遍在15℃～17℃；11月28日起，受弱冷空气影响，全市平均气温将下降2℃～4℃；11月29日-12月1日，又一股冷空气自北向南影响我市，全市平均气温将下降4℃～6℃。本周最高气温15℃～17℃，最低气温-4℃～-2℃。

具体天气情况为：11月27日多云到晴天；11月28日晴天到多云；11月29日多云转阴天；11月30日多云；12月1日晴天；12月2日多云到晴天；12月3日晴天转阴天。

当前季节处于“小雪”与“大雪”之间，虽小雪未降，但仲冬临近，正是进补的好时节，不仅可以促进新陈代谢提高人体免疫功能，还能改善畏寒现象。市民在进补食材上，可以选择含丰富蛋白质、维生素和易于消化的食物。常喝姜枣汤可以抗寒，偶尔吃顿火锅也是不错的选择。另外，当前柑橘类水果大量上市，适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。       （记者 徐蕾）