立秋至 暑未消 本周宿州市天气多云为主

拂晓新闻网--拂晓报讯 本周二迎来“立秋”。立秋节气通常在“三伏天”里的中伏期间到来，是仅次于小暑、大暑的第三热节气。记者昨日从市气象台获悉，未来一周我市以多云天气为主，立秋虽至，但暑气未消，做好合理的防暑降温非常有必要。

根据最新气象资料分析，8月12-13日我市部分地区有阵雨或雷雨，降水期间局部地区可能伴有短时强降水、雷雨大风、强雷电等强对流天气，请注意防范。未来一周我市无明显高温天气，气温在35℃以下。本周最高气温31℃～33℃，最低气温21℃～23℃。

具体气象预报如下：8月7日多云；8月8日多云；8月9日多云；8月10日晴天到多云；8月11日阴天，大部分地区有阵雨或雷雨；8月12日多云到晴天，局部有阵雨或雷雨；8月13日多云到晴天，局部有阵雨或雷雨。

说起立秋养生，民间有“立秋”这天“贴秋膘”的习俗，但由于立秋后一段时间内暑气仍盛，湿度也很大，人们会有闷热潮湿的感觉，再加上夏季食用冷饮过多，很多人有脾胃功能减弱的现象，因此初秋进补宜清补而不宜过于油腻，宜食清热健脾、利湿润燥、滋阴润肺的食物，如银耳、百合、香蕉、梨等。

此外，对于近期市民最为关心的台风“卡努”去向，气象部门表示，由于台风移动路径存在不确定性，气象部门将密切监视台风动态，滚动订正发布预报预警信息。 （记者 徐蕾）