春暖花开，万物复苏，生机勃发。然而，随着气温的回升和气候的多变，春季也成为儿童呼吸道感染的高发期。儿童的免疫系统尚未完全发育，抵抗力相对较弱，更容易受到病原体的侵袭。因此，保护儿童远离呼吸道感染成为每位家长的重要任务。

儿童呼吸道感染的预防措施

增强免疫力是预防呼吸道感染的关键 合理安排儿童的饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素C等营养素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等。同时，鼓励儿童进行适量的户外活动，如散步、跑步、踢球等，增强体质，提高免疫力。此外，保证充足的睡眠也有助于提高儿童的免疫力。

个人卫生是预防呼吸道感染的基础 家长要教育儿童养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰、不乱摸口鼻等。此外，避免带儿童去人多拥挤的公共场所，减少感染机会。家长在接触儿童前也要保持手部清洁，避免将病原体传播给儿童。

保持室内空气流通有助于减少病原体在室内的滋生 家长要定期开窗通风，让新鲜空气进入室内。同时，避免室内过于干燥，应保持适宜的湿度。在空气质量较差的时候，可以考虑使用空气净化器来净化室内空气。

及时为儿童接种相关疫苗是预防呼吸道感染的有效手段 家长要按照医生的建议，为儿童接种流感疫苗、肺炎疫苗等，以预防呼吸道感染。接种疫苗可以帮助儿童建立免疫屏障，降低感染风险。

儿童呼吸道感染的应对方法

家长要密切关注儿童的身体状况，如出现发热、咳嗽、鼻塞等呼吸道感染症状，应及时采取措施。同时，要注意观察症状的变化，如症状持续加重或出现呼吸困难等严重症状，应及时就医。

就医过程中要如实告知医生儿童的病史、过敏史等信息，以便医生更好地为儿童制订治疗方案。同时，要遵循医生的建议进行规范治疗。

在治疗过程中，家长要遵循药物的使用说明，按时按量给儿童服药。避免自行购买和使用抗生素，以免产生耐药性。

在儿童康复期间，家长要做好家庭护理工作。如保持室内空气流通，为儿童提供营养丰富、易消化的食物，鼓励儿童多休息等。此外，要避免让儿童接触过敏原和刺激性物质，以免加重呼吸道症状。

■ 胡文文