一般来说正常人的血液是可再生的，定期献血对促进人体血液循环有一定作用，可以改善心脑血流状况。因此，健康人在正规机构献血不会对健康造成危害，也不会导致高血压的发生。

但是，高血压患者不适宜献血。根据献血者健康检查的规定：循环系统疾病患者，如各种心脏病、高血压病、低血压、四肢动脉粥样硬化、血栓性静脉炎等不能献血。

为什么不适宜献血呢？首先是怕献血过程中存在危险。因为高血压患者在献血时，由于血流量突然减少，心脏的冠状动脉易产生痉挛，可能引发短暂缺血，诱发心绞痛。

其次，部分高血压患者需要服用降压药来控制体内的血压，这些降压药的成分通常可以停留一段时间，如果献血的话可能会对受血者的身体健康产生不良影响。

很多人都以为血压高是血管里的血多了，如果抽出一部分，血压就会降下来了。少量失血后，部分人的血压确实会一过性下降，但是由于体内循环的原因很快恢复到之前水平。所以这种靠采血降低血压是不可取的，真正的降压只能通过健康的生活方式和科学服用降压药。