本报讯（记者 张浩哲）近日，埇桥区眼病防治所组织人员走进宿城第一初级中学南翔校区，给同学们带来了一场主题为“保护视力，远离近视”的健康讲座，通过专业科普，为青少年视力健康筑牢防护屏障。

讲座伊始，医生先带领同学们探寻了眼睛看见东西的奇妙过程，让同学们对自己的眼睛有了全新的认识。接着，医生为同学们介绍了近视的分类，并讲述了近视的形成是多种因素，如遗传、不良用眼习惯、缺乏户外活动等。最后，医生着重讲解了预防近视的方法，告诉同学们要保持正确的读写姿势，合理安排用眼时间，多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，增加户外活动时间，让眼睛充分接触自然光线。

学生们表示，通过这场讲座，对近视有了更深入的了解，也掌握了科学有效的预防方法，以后会更加爱护自己的眼睛。